Receptas

Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais

Apkepai Peržiūrių: 165 Įkeltas: Dec 05, 2022
Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais Apkepas su kopūstais sūriu ir kiaušiniais
  • Patiekalas: 6 žmonėms(-ių)
  • Ruošimo laikas:
  • Kepimo laikas:
  • Kalorijų: 0
  • Sudėtingumas: Lengvas
Spausdinti

Labai paprasta, skanu.

Ingredientai

Eiga

  1. 1.Pasiruošiame visus ingridientus.
  2. 2.Morkas sutarkuokite stambia tarka.
  3. 3.Petražoles gerai nuplaukite, nusausinkite, smulkiai supjaustykite. Vietoj petražolių galite naudoti kr
    apus.
  4. 4.Kopūstą nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite plonomis juostelėmis.
  5. 5.Sūrį sutarkuokite rupia tarka. Galima naudoti bet kokį sūrį: kietą, pusiau kietą, minkštą, pavyzdžiui, mocarelą.
  6. 6.Į keptuvę supilkite augalinį aliejų, sudėkite paruoštas daržoves. Troškinkite kopūstus ant vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami, kol suminkštės. Virimo metu kopūstą pasūdykite, įberkite baziliko arba bet kokių kitų mėgstamų prieskonių. Jeigu kopūstas labai sultingas, keptuvės neuždenkite dangčiu, kad išgaruotų.
  7. 7.Baigiant troškinti suberti petražoles, išmaišyti, 5 minutes pakepinti kopūstą su žolelėmis. Iškepusius kopūstus perkelkite iš keptuvės į kitą indą ir šiek tiek atvėsinkite.
  8. 8.Kiaušinius išplakite šakute iki vientisos masės.
  9. 9.Kiaušinių mišinį užpilkite ant kopūstų, gerai išmaišykite.
  10. 10.Kepimo indą sutepkite trupučiu augalinio aliejaus. Galite naudoti keraminę, metalinę ar stiklinę karščiui atsparią formą. Daržovių masę dėkite į formą, išlyginkite. Mano formos dydis 27*17 cm.
  11. 11.Ant viršaus tolygiai paskleiskite tarkuotą sūrį.
  12. 12.Formą dėkite į 180 C įkaitintą orkaitę 30-35 minutėms, kol susidarys auksinė sūrio plutelė. Jei sūris ruduoja, o vidus dar nėra visiškai iškepęs, uždenkite viršų folija ir toliau kepkite, kol iškeps. Kepimo laikas priklausys nuo jūsų orkaitės veikimo.Skanaus!

Jums taip pat gali patikti

Naujienos

Užsiprenumeriuokite naujienlaiškį, kad gautumėt naujausius receptus!